: ضبط مستوى السكر في الدم

وليد صبريقالت أخصائية العلاج الطبيعي تخصص المرأة وعضو جمعية أصدقاء الصحة، وسيلة النشابة، إن حالة «إصبع الزناد» (Trigger Finger) تعد من الحالات الشائعة، خاصة لدى مرضى السكري، مشيرة إلى أن كثيراً من المرضى يشعرون بأن أحد أصابعهم يعلق عند الانثناء، ثم ينفك فجأة مع طقطقة مؤلمة. وأوضحت أن هذه الحالة تنتج عن التهاب وتضيّق في غمد الوتر...

وليد صبريأوضح استشاري طب العائلة وأمراض السكري، د. فيصل المحروس أن اليوم العالمي للسكري هو الحملة العالمية الأولى للتوعية بمرض السكري، ويقام في 14 نوفمبر من كل عام، وذلك وفقاً للجمعية القطرية للسكري، ويوافق عيد ميلاد فريدريك بانتينغ الذي وضع مع تشارلز بيست الفكرة الأولى التي أدت إلى اكتشاف الأنسولين عام 1922، مشيراً إلى أن اليوم...

لميس داوود المقهوي«أنا أتعامل مع السكري ليس كمرض، بل نمط حياة». جملة سمعتها من ابنتي المصابة بداء السكري، والتي تبلغ من العمر خمسة عشر ربيعاً. فأنا «والدة الطفلة السكرية لمى فاضل». كانت كلماتها البسيطة تحمل في طيّاتها وعياً عميقاً وفهماً ناضجاً لطبيعة الحياة مع هذا المرض، إذ لخصت بفطرتها مفهوماً طبياً ونفسياً بالغ الأهمية، وهو...

تعتبر الأطعمة الطازجة من أهم عناصر النظام الغذائي الصحي، فهي تحتفظ بأكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية، مثل الفيتامينات والمعادن، مقارنة بالأطعمة المعالجة أو المجمدة، فتناول الفواكه والخضروات الطازجة يمد الجسم بالطاقة ويعزز المناعة، ويساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة. كما أن الأطعمة الطازجة تضيف نكهة طبيعية ولذة...

يعتبر الأفوكادو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والصحية المتعددة في نفس الوقت، ويحظى بشعبية واسعة في الأنظمة الغذائية، نظرًا لاحتوائه على الدهون الصحية، والألياف، والفيتامينات والمعادن المهمة التي تسهم في تعزيز صحة القلب، وتحسين الهضم، ودعم وظائف الجسم المختلفة. هل شرب عصير الأفوكادو يوميًا يضر الصحة؟تناول كوب من عصير...

يعتبر العسل الطبيعي من أثمن الأطعمة التي وهبها الله للإنسان، فهو ليس مجرد مادة للتحلية أو علاج شعبي تقليدي، بل غذاء طبي متكامل يعزز صحة الجسم ويحميه من الأمراض إذا جرى تناوله بانتظام خاصة في الصباح الباكر على الريق. فوائد العسل على الريق في الصباحيعد تناول ملعقة من العسل النقي صباحًا من أسرع الطرق لمنح الجسم دفعة قوية من الطاقة...

يُعرف التوت البري بمذاقه المميز الذي يجمع بين الحموضة واللذاذة، لكن قيمته الحقيقية تكمن في فوائده الصحية العديدة التي تجعله واحدًا من أقوى الأغذية الطبيعية المفيدة للجسم. وفي هذا التقرير نرصد لكم فوائد التوت البري وأهميته للنساء والأطفال، إلى جانب فوائده بتنوع ألوانه الأحمر والأسود والأزرق والمجفف. فوائد التوت البري...

يعتبر مشروب الحلبة مع الحليب مزيجًا طبيعيًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الجسم وتعزز نضارة البشرة، حيث يجمع هذا المشروب بين فوائد الحلبة الغنية بالفيتامينات والمعادن مع البروتينات الموجودة في الحليب، ما يجعله خيارًا صحيًا متكاملاً. فوائد الحلبة مع الحليبخفض مستويات الكوليسترول والدهون الضارة: يساهم المشروب في تقليل...

يُعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة الشائعة بين مختلف الفئات العمرية. ويعود سبب الإصابة بهذا المرض إلى خلل في عملية الأيض، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، سواء بسبب نقص إنتاج الأنسولين، أو بسبب ضعف استجابة خلايا الجسم له لذلك، من الضروري لمريض السكري اتباع نظام غذائي صحي، يساعده على ضبط مستوى السكر في الدم. وصفات...

التمر هندي من المشروبات التقليدية الشهيرة، خاصة في شهر رمضان، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة، لكن هل تساءلت يومًا ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟ إليك أهم التأثيرات التي تحدث في جسمك عند شرب التمر هندي. ترطيب الجسم وتعويض السوائليحتوي التمر هندي على نسبة عالية من الماء والمعادن، مما يساعد على ترطيب الجسم وتعويض...

سماهر سيف اليزل 783 مليون مصاب بالمرض بحلول 2045 قال استشاري طب العائلة وأمراض السكر د. فيصل المحروس إن «عدد مرضى السكري تضاعف 4 مرات منذ عام 1980، ومن المتوقع أن يصل بحلول عام 2045، إلى حوالي 783 مليون مصاب بالسكري على مستوى العالم»، مضيفاً أن «اليوم العالمي للسكري 2024 تحت شعار «السكري وجودة الحياة» يعتبر فرصة فريدة لوقاية الأصحاء من...

وليد صبري * فقدان القدرة على رؤية الألوان من أعراض اعتلال الشبكية السكري * العلاج بالليزر يُحسن الرؤية في حالات نادرة ويمنع تفاقم الحالة * على المريض التواصل مع الطبيب حال شعوره بضبابية الرؤية نصح الرائد طبيب د. عبدالرحمن سالم البوعينين، جراح القرنية، والماء الأبيض، والعيوب الانكسارية، بالمستشفى العسكري - الخدمات الطبية...